— 呼吸と身体のつながり —ダンサーの方が来院されると、腰や股関節の痛みを訴えることがよくあります。しかし身体を診てみると、必ずしも腰そのものが原因とは限りません。実際に多いのは、呼吸の浅さによる身体の緊張です。ダンスでは身体を大きく使うため、背中や腰の筋肉が常に働いています。もし呼吸が浅い状態が続くと、背中や腰の緊張が抜けにくくなります。その結果、腰が反りにくい股関節が動きにくい後屈の動きで痛み...
この症状で来院したとき、最初に私が確認する3つのポイント
当院では、症状で来院された際、「それが原因か結果か」「全身のバランス」「今日の体の余力」この3点を最初に確認します。症状そのものよりも、体全体の状態を見ることが、回復への近道だと考えているからです。当院には、肩こりや腰痛、首の痛みなど、さまざまな症状で来院される方がいます。そのとき私は、次の3つのポイントを順に確認しています。① その症状は「原因」か「結果」かこの判断を間違えると、症状は繰り返しま...
美容鍼灸はどんな効果があるの?アプローチ法なども一緒に解説し...
美容鍼灸は東洋の医学の1つであり、主に体の内側からアプローチする施術といわれています。顔や肌のトラブルを持っている方はもちろん、肩こりや倦怠感なども美容鍼灸で改善が可能です。また、血行促進や若返りなど、女性に嬉しい美容効果もあります。今回は、美容鍼灸が持っている美容効果について解説します。肌トラブルなどをお持ちの方は、ぜひ美容鍼灸できれいになりましょう。 1. 美容鍼灸の嬉しい効果とは?美容鍼灸...
首のこりには鍼治療が効果的?その理由について詳しく解説!
鍼治療は、何千年も前から中国で行われてきた歴史深い治療施術方法といわれています。日本でも各地に鍼灸院があり、私たちの生活の中にある身近な診療所ともいえます。しかし実際に鍼治療に行き、その効果を実感したことがあるという方はさほど多くはないかもしれません。そこで今回は、首のこりに対して鍼治療が効果的である理由について解説していきます。 1. なぜ首のこりに対して鍼治療を行うのか?最初に、なぜ首のこ...
腰痛の症状にお悩みの方は鍼治療がおすすめ!その効果とは
腰痛によって困っているという方は非常に多くいらっしゃるのではないでしょうか。慢性的になりやすい症状ですが、そんな方には鍼灸治療がおすすめです。今回は、鍼灸治療のメカニズムや腰痛への効果などについてご紹介しますので、気になっている方はぜひ参考にしてください。 1. 鍼とは鍼というのは東洋医学の治療方法の一種で、専用の鍼を使用するのが特徴です。その鍼を「経穴」という体に無数にあるツボに刺激を与える...
